DICAS PARA ACADEMIA
Para começar qualquer tipo de exercício temos que escolher um bom tênis para academia, mas qual é a melhor opção?
São aqueles que te oferecem um melhor amortecimento e mecanismos que auxiliam no formato do pé, potencializando a performance e evitando o risco de lesões na hora de ir na academia e o principal é claro o conforto de um bom tênis.
Fica duas dicas de tênis o primeiro é um Mizuno e o segundo um Asics, são um dos melhores em referencia de conforto e amortecimento.